岩盤浴
岩盤浴に1時間半。
森川さんの曲を聴きながらやっていたら、あっという間に時間が経ちます。
めちゃくちゃ汗を流して、お肌つるつるです。
でも、1時間半の代償は、立ちくらみ。
ソファーで10分ほど休憩して、お水をたくさん飲んで、復活しました。
森川さんの曲を聴きながらやっていたら、あっという間に時間が経ちます。
めちゃくちゃ汗を流して、お肌つるつるです。
でも、1時間半の代償は、立ちくらみ。
ソファーで10分ほど休憩して、お水をたくさん飲んで、復活しました。
by shiho0623 | 2009-11-22 18:38 | sports - 運動 -